Популярные методы борьбы с повышенной потливостью

Liqmed.ru

Гипергидроз или повышенная потливость – довольно распространенное явление, которое доставляет физический дискомфорт и почти всегда приводит к проблемам с социальной адаптацией. С этой патологией трудно справиться при помощи обычных средств гигиены, но не стоит отчаиваться – в наше время существуют методы, позволяющие избавиться от повышенного потоотделения и решить эту проблему раз и навсегда.

Повышенная потливость подмышек у женщин

Виды и причины гипергидроза

Усиленное потоотделение не всегда является патологией – при интенсивных нагрузках, высокой температуре окружающей среды или различных заболеваниях активное потоотделение позволяет регулировать температуру тела и предохраняет организм от перегрева.

Патологическая повышенная потливость может быть:

  • первичной (не связана с какими-либо заболеваниями) и вторичной (является следствием другого заболевания);
  • общей и локальной;
  • постоянной, сезонной или носить приступообразный характер;
  • проявляться легкой испариной или носить тяжелый характер, когда струйки пота буквально текут по телу.

Причиной избыточного потоотделения могут быть бытовые факторы, особенности нервной системы и разнообразные заболевания (наследственные, инфекционные и др.), о которых более подробно вы можете узнать здесь.

В определенных случаях устранение причины гипергидроза избавляет от усиленного потоотделения, поэтому перед тем как бороться с повышенной потливостью, важно посетить врача-терапевта и пройти рекомендованное обследование.

В тех случаях, когда гипергидроз носит первичный характер или устранить основное заболевание нет возможности, можно использовать местные средства от гипергидроза.

Как бороться с гипергидрозом при помощи местных средств

Каждый человек, страдающий от избыточного потоотделения, неоднократно пробовал решить эту проблему при помощи дезодорантов. Однако обычные дезодоранты и антиперспиранты при гиперактивности потовых желез неэффективны.

Снизить потоотделение при гипергидрозе помогают:

  • специальные антиперспиранты от повышенного потоотделения;
  • содержащее формальдегид, антисептическое средство от повышенного потоотделения (Формагель, Формидрон);
  • органические дезодоранты;
  • подсушивающая и дезодорирующая многокомпонентная паста Теймурова;
  • присыпки, содержащие тальк;
  • дезодорирующие кремы и лосьоны.

Как избавиться от потливости и какое для этого выбрать средство, зависит от вида гипергидроза.

Формидрон - эффективное антисептическое средство от гипергидроза
Формидрон — эффективное антисептическое средство от гипергидроза

При локальном гипергидрозе подмышечных впадин, ступней и ладоней применяют:

  1. Формагель – подавляющий секрецию потовых желез бесцветный антисептический препарат, который содержит обладающий дубящим эффектом формальдегид, водорастворимую метилцеллюлозу и очищенную воду. Гель в небольшом количестве наносится на чистую, тщательно высушенную кожу проблемной зоны (в подмышечных впадинах на 20 минут, а на ступни и ладони – на 30-40 минут), а потом смывается теплой водой без моющих средств. Затем кожу в проблемной зоне можно обработать тальком. Это средство от потливости наносится 1 раз в 7-12 дней (при тяжелом гипергидрозе врач может разрешить применение Формагеля в течение 2-3 дней подряд), однако ежедневное использование препарата не увеличивает его эффективность и может вызвать побочные эффекты.
  2. Формидрон – содержащее формальдегид, этиловый спирт, одеколон и воду антисептическое средство, которое наносится на 20 минут (смывать также нужно теплой водой). При тяжелой степени гипергидроза допустимо применение на протяжении 2-3-х дней подряд. Препарат достаточно токсичен, поэтому без консультации с дерматологом пользоваться им не рекомендуется. После применения Формидрона кожу просушивают и обрабатывают тальком.
  3. Пасту Теймурова, которая содержит борную и салициловую кислоты, обладающие антисептическим действием, тетраборат натрия, масло перечной мяты, создающий бактерицидное покрытие оксид цинка и отличающиеся обеззараживающим действием ацетат свинца и гексаметилентетрамин. Содержит паста также раствор формальдегида и вспомогательные вещества. Паста выглядит как однородная, приятно пахнущая беловато-серая масса, которая наносится на проблемную зону тонким слоем 1-3 раза в день. Так как кожный жир связывает активные компоненты препарата, наносить пасту следует только на чистую и сухую кожу. Из-за токсичности некоторых компонентов пасту Теймурова не применяют до 14 лет, при беременности и лактации, при непереносимости компонентов, при острых воспалениях кожных покровов и хронических болезнях почек.

Безопасным и эффективным средством является тальк – перетертый в мелкий порошок минерал, который хорошо адсорбирует влагу, не растворяется в воде, не нарушает кислотно-щелочной баланс кожи и не имеет побочных эффектов. Тальк входит в состав многих косметических средств и детских присыпок, но лекарство от потливости – это фармацевтический тальк, из которого при переработке удалены все примеси.

Применение антиперспирантов и дезодорантов

При гипергидрозе подмышек будут эффективно действовать продающиеся в аптеке антиперспиранты от повышенного потоотделения (Dry Dry, Maxim, Max-F, Odaban). В данных антиперспирантах содержится повышенное количество солей алюминия (от 20 до 35 %), которые блокируют поры или сужают их до нормального состояния, предотвращая таким образом усиленное отделение пота. В обычных антиперспирантах количество хлорида и хлоргидрата алюминия колеблется от 10 до 15 %.

Антиперспирант и лосьон от повышенной потливости британской компании Odaban
Антиперспирант и лосьон от повышенной потливости британской компании Odaban

Соли алюминия считаются потенциально опасными веществами, но вред этих веществ в настоящее время не доказан. Кроме того, антиперспирант:

  • Maxim Dabomatic при нанесении на тело образует сужающие потовые протоки алюминиево-белковые соединения, которые не растворяются и не способны проникать в организм. Этот антиперспирант не содержит спирт и отличается нейтральной средой, поэтому может использоваться даже для чувствительной кожи. При использовании Maxim Dabomatic потовые железы не блокируются полностью, поэтому потоотделение более равномерно распределяется по телу. Средство не смывается водой, поэтому в процессе использования антиперспиранта можно принимать ванны или плавать в бассейне, не переживать по поводу разводов на одежде и применять обычные дезодоранты. Наносить Maxim Dabomatic можно на любые участки тела, включая лицо.
  • Odaban не только нормализует потоотделение, но и устраняет запах и раздражение кожи. Этот антиперспирант также перераспределяет потоотделение благодаря сужению пор в проблемной зоне (излишек пота также выводится при помощи мочевыделительной системы). Может применяться на любых участках тела. Содержит этиловый спирт, поэтому при чувствительной коже его надо применять с осторожностью.
  • Dry Dry сужает потовые железы в обработанной зоне и при этом не нарушает функционирование потовых желез. Этот антиперспирант также формирует алюминиево-белковый комплекс, благодаря которому испарение пота перенаправляется в те области, где потоотделение происходит в нормальном объеме (излишек выводится почками). Алюминиево-белковый комплекс является нерастворимым соединением, поэтому не представляет опасности для организма. При использовании Dry Dry может возникать ощущение легкого жжения в области обработанных участков из-за входящего в состав антиперспиранта бутилового спирта (вариант этого антиперспиранта на водной основе содержит только 15 % солей алюминия, поэтому подходит для использования только при легкой степени гипергидроза). При появлении жжения средство необходимо смыть и нанести на обработанную область смягчающий крем. Используется для обрабатывания любых проблемных зон кроме лица.
  • Max-F, сужающий поры и изготовленный на водной основе. Содержит смягчающие добавки и увлажнитель, но из-за кислой среды состава может вызывать раздражение при чувствительной коже. Может использоваться для подмышек, ладоней и стоп.

Все антиперспиранты от гипергидроза наносятся только в вечернее время на чистую и совершенно сухую кожу (при нанесении на влажную кожу возможно раздражение). После депиляции данные средства не наносятся. При сильном гипергидрозе препарат наносится ежедневно, при снижении потливости необходимо делать интервал между нанесениями. При стойком снижении потливости рекомендуется использовать антиперспирант 1-2 раза в неделю или 1-2 раза в 10 дней.

Эффективный дезодорант от повышенной потливости может содержать:

  • обладающий антибактериальными свойствами цитрат серебра, обладающий адсорбирующим свойством цитрат цинка, отличающийся антисептическими свойствами цитрат меди, воду и лимонную кислоту;
  • эффективный адсорбент аррорут (натуральный крахмал), снижающие потоотделение масла кокоса и жожоба, отличающееся выраженными антибактериальными свойствами масло чайного дерева и различные эфирные масла;
  • отличающийся гипоаллергенными и смягчающими свойствами карнаубский воск, хорошо впитывающую влагу измельченную шелуху азиатского риса, обладающий антибактериальными свойствами сок алоэ вера и различные растительные экстракты;
  • оксид цинка, масла лаванды, сосновой хвои, розмарина, растительные экстракты, витамин Е и масло кокоса и др.

Органический дезодорант от повышенного потоотделения рекомендуется подросткам, беременным и кормящим женщинам, а также людям с незначительно выраженным гипергидрозом.

Местные средства, эффективные при гипергидрозе стоп, ладоней и лица

Перед тем как лечить гипергидроз стоп и ладоней при помощи местных средств, проблемную зону следует вымыть и тщательно высушить.

При потливости стоп можно применять:

  • Бензоилпероксидный лосьон 5% и 10%. Лосьон, обладающий способностью уничтожать грибки и бактерии, тщательно втирается в стопы и межпальцевое пространство до тех пор, пока не впитается полностью. Для устранения потливости необходимо ежедневно использовать данное средство на протяжении 2-х месяцев.
  • Крем «5 дней», который благодаря входящим в его состав стеарату и окиси цинка, цетиловому спирту и камфоре подсушивает и дезинфицирует кожу. Данное средство также содержит ментол, полиэтиленгликоль и диметикон, поэтому смягчает кожу и устраняет зуд. Наносить крем следует ежедневно перед сном. Он должен полностью впитываться, поэтому наносить нужно лишь небольшое количество крема.
  • Лавилин — защищающий от пота в течение недели крем, который содержит ромашку, календулу, арнику, тальк, картофельный крахмал, триэтилцитрат, оксид цинка и этилгексилглицерин. Крем смывается спустя полчаса после нанесения теплой водой. Эффективен этот крем и при потливости ладоней.
  • Крем ДЕО контроль, который снижает потоотделение благодаря образованию защитной пленки. Входящие в состав крема масла (лаванда, чайное дерево, какао, масло ши) и витамины способствуют уничтожению бактерий и ухаживают за кожей. Наносится на стопы и втирается до полного впитывания. Повторно крем следует наносить после водных процедур или при появлении запаха пота.

При повышенном потоотделении стоп и ладоней также можно использовать дезодорирующие кремы «Чистостоп Део», «Народный целитель», SyNeo, гель «Непотин антиперспирант для ног 911» и другие кремы, содержащие вяжущие вещества.

Также специально для лечения гипергидроза ладоней и стоп изготовитель антиперспиранта Odaban выпускает такие препараты от потливости, как:

  • Порошок для ног и для обуви, содержащий тальк, оксид цинка, калиевые квасцы, обладающий антимикотическим эффектом цинка ундеценоат, диоксид кремния, этиловый спирт, масло метловидного тонкосемянника, экстракт листьев макропипера высокого, глицерин, воду, консерванты глюконолактон и бензоат натрия. Порошок эффективно устраняет запах и хорошо впитывает влагу.
  • Лосьон для рук, который содержит воду, 10 % хлорида алюминия, хлорид натрия, витамин Е, касторовое масло и масла авокадо и жожоба, бутилен гликоль и снижающий жирность изопропилмиристат, цетиловый ПЭГ, пчелиный воск и отдушку. Лосьон питает и смягчает кожу, при этом эффективно блокируя потоотделение ладоней.

Хорошо устраняют испарину на лице:

  • специальные матирующие салфетки, которые изготовлены из рисовой бумаги;
  • абсорбирующие пленки, которые пропитаны антибактериальными веществами.

При повышенной потливости лица можно применять тальк, но так как кожа в этой области требует особого ухода, для лица используется минеральная косметика на тальковой основе (такой тальк отличается более мелким помолом и более высокой степенью очистки).

Тальк – безопасное средство от повышенной потливости, которое можно применять при любом типе гипергидроза
Тальк – безопасное средство от повышенной потливости, которое можно применять при любом типе гипергидроза

Народные средства, помогающие устранить гипергидроз

Кроме применения аптечных средств при лечении гипергидроза рекомендуются ванны или ванночки:

  • С отварами и травяными настоями. Чаще всего используется кора дуба от потливости – отвар коры наиболее эффективно снижает потоотделение благодаря выраженному дубящему эффекту, антисептическому и противовоспалительному свойствам. Отвар кроме дубовой коры может содержать и другие компоненты, снижающие потоотделение (кору ивы, лимонный сок и т.д.). Антисептическими и подсушивающими свойствами обладают также листья ореха, плоды бузины, ромашка, ольховые шишки, крапива, корневище горца змеиного, зверобой и листья земляники.
  • С морской солью или хвоей. И морская соль, и хвоя обладают подсушивающим эффектом и укрепляют нервную систему (приступы потливости часто связаны с повышенной чувствительностью нервной системы).
  • С чаем (зеленым и черным), который благодаря содержанию танинов также отличается вяжущими свойствами.
  • С небольшим количеством уксуса (винного, яблочного или столового).
  • С эфирными маслами сосны, эвкалипта и шалфея.
  • С марганцовкой.

Показан также контрастный душ или обтирание прохладной водой.

Для устранения повышенной потливости рекомендуется принимать ванны с соком лимона, хвоей и эфирными маслами
Для устранения повышенной потливости рекомендуется принимать ванны с соком лимона, хвоей и эфирными маслами

Помимо ванн, можно использовать такое средство от потливости, как протирание проблемных зон:

  • соком лимона;
  • настойкой чайного гриба;
  • настоянным на водке хвощом полевым;
  • настоем березовых почек на водке;
  • ломтиком огурца или сырого картофеля;
  • смешанным с глицерином соком редьки;
  • содовым раствором;
  • арахисовым маслом (втирается в кожу на ночь).

При повышенной потливости подмышек можно также применять пасту из дубовой коры на основе меда.

При повышенной потливости ног можно:

  • в носки на ночь класть измельченную кору дуба или свежие листья березы;
  • втирать в ступни масло лаванды, смешанное с кокосовым или оливковым маслом 1:1;
  • обливать ноги прохладной соленой водой.
При лечении гипергидроза желательно принимать успокоительные травяные чаи
При лечении гипергидроза желательно принимать успокоительные травяные чаи

Рекомендуется также принимать успокоительные настои (настой пустырника, валерианы, шалфея), сборы и травяные чаи (чай с мелиссой, ромашкой или мятой).

Лечение консервативными методами

Консервативные методы лечения гипергидроза включают:

  1. Укрепляющее нервную систему водолечение.
  2. Нормализующий работу вегетативной нервной системы электросон, при котором происходит воздействие на головной мозг импульсного тока с низкой частотой (усиливает процессы торможения, оказывает успокаивающее воздействие).
  3. Лекарственный электрофорез (ионофорез), который вызывает обезвоживание участка кожи с избыточным потоотделением. Обычно применяется ионофорез при гипергидрозе ладоней и стоп. Процедура очень проста, эффективна и безболезненна — ладони или стопы опускаются в воду, через которую в течение 20 минут пропускается слабый электрический ток. При воздействии электрических импульсов потовые железы блокируются, поэтому избыточное потоотделение прекращается. Возможно также применение ионофореза при гипергидрозе подмышек, но из-за неудобного расположения проблемной зоны ионофорез в этой области применяется редко. Единственным недостатком метода является его кратковременность — спустя пару недель процедуру приходится повторять.
  4. Лечение гипергидроза ботоксом. Лекарственные препараты, которые называют ботоксом (Ботокс, Диспорт и Ксеомин), содержат терапевтическую дозу нейротоксина белковой природы. Этот нейротоксин блокирует нервно-мышечную передачу, благодаря чему потоотделение в обработанной области прекращается на 6-8 месяцев. Чаще всего применяется ботокс при гипергидрозе подмышек, но его применение возможно также в любой другой части тела. Как проводится процедура, какие существуют противопоказания и побочные эффекты, вы можете узнать здесь.
Как проводится ионофорез при гипергидрозе ладоней и стоп
Как проводится ионофорез при гипергидрозе ладоней и стоп
Лечение повышенной потливости ладоней ботоксом

Если повышенное потоотделение связано с возбудимостью нервной системы, назначаются также таблетки от гипергидроза (антихолинергические средства, транквилизаторы или седативные фитопрепараты, алкалоиды красавки). Таблетки от потливости принимаются на протяжении 2-4 недель.

Хирургические методы

Хирургическое лечение проводится только при выраженном гипергидрозе и безуспешных попытках его лечения другими методами.

При тяжелых формах гипергидроза показано хирургическое лечение
При тяжелых формах гипергидроза показано хирургическое лечение

К хирургическим методам лечения относятся:

  • Липосакция, которую проводят при гипергидрозе подмышек пациентам с избыточной массой тела. Операция заключается в удалении избытков жира и разрушении окончаний вегетативной нервной системы в проблемной зоне.
  • Кюретаж, который также проводится при гипергидрозе подмышек. В процессе операции разрушаются нервные окончания участка с патологической потливостью и удаляются потовые железы.
  • Иссечение проблемной зоны (применяется редко, так как оставшийся после операции шрам может сковывать движения не смотря на его относительно небольшие размеры).
  • Симпатэктомия, при которой симпатический ствол вегетативной нервной системы разрушается или блокируется специальной клипсой. Так как эта эффективная операция может иметь непредсказуемое осложнение в виде компенсаторного гипергидроза, ее проводят только по показаниям. При повышенной потливости подмышек и ладоней проводится эндоскопическая симпатэктомия, при гипергидрозе ног поясничная симпатэктомия.

Более подробно ознакомиться с данными хирургическими методами лечения можно тут.

Все эти методы являются малотравматичными, но 100% гарантии полного излечения и отсутствия побочных эффектов не дают.

Наиболее безопасным и эффективным методом является лечение гипергидроза лазером. Лазерная установка SmartLipo, изначально использовавшаяся в лечении целлюлита, в последнее время применяется для устранения повышенной потливости. При проведении процедуры клетки попавших под луч лазера потовых желез полностью разрушаются и их функции не восстанавливаются.

Лазерное лечение гипергидроза – единственный на текущий момент метод, позволяющий полностью излечиться от повышенного потоотделения всего за 1 сеанс.

Лечение проводится под местной анестезией, так как заканчивающаяся лазерным лучом канюля для воздействия на клетки железы вводится непосредственно в кожу через микропрокол.

Специальная подготовка перед процедурой не требуется, после операции оставаться в клинике не нужно. Сам сеанс длится около 30 минут (за это время врач при помощи лазера разрушает до 70 % потовых желез в проблемной зоне).

Так как лазерное излучение оказывает на зону вмешательства бактерицидное действие, гематома и воспаление на месте прокола не образуются, гипертермия тканей после лечения также отсутствует.

Лечение гипергидроза лазером обладает только одним недостатком — в настоящее время этот метод не получил широкого распространения из-за нехватки квалифицированных специалистов и высокой стоимости.

Подходящий метод лечения в каждом конкретном случае должен подбираться врачом. В некоторых крупных городах для этого можно обратиться в центр лечения гипергидроза, где квалифицированные специалисты помогут подобрать антиперспирант и предложат возможные варианты лечения в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии 2

  1. Настя

    Хорошая статья! Очень полезная. У меня как раз есть такая проблема. Борюсь с ней антиперспирантом DryDry, только он мне и помог. Пробовала аналоги, но как-то их эффект мимо меня прошел (а формальдегид в составе других средств меня вообще напугал. Так и остановилась на драй-драе).

  2. Ольга

    Народные средства хороши в борьбе с потливостью, но с ними очень много мороки. Вряд ли мой супруг согласится часто делать ванночки для ног с корой дуба. Впрочем, он сам нашел выход. Пользуется мазью формагель раз в неделю. Кстати, мазь подходит и для подмышек.

Оставить комментарий

Отменить ответ
* - поля, обязательные для заполнения
Загрузка Google reCAPTCHA